こんにちは。
雨がすごい。
雷鳴ってます⚡️⚡️⚡️
さて、久々に偏食ネタです。
野菜食べたくない子、いるかなー？？
分かりますよ。
好きなものだけ食べたいよね。
味の好み、あるもんね。
細かくしても、すりつぶしても、苦手な味は見抜いちゃうんだよね。
私も元超偏食の長男がおり、悩んだ親の一人です。
てことで、食べたことない野菜でも食べられそうな技を一つ。
「スナック菓子活用」の術。
サラダにスナック菓子を細かく砕いて、トッピングしてしまおう。
サラダの水気を十分切れば、スナック菓子はそう簡単にふやけないですよ。
こんな感じ。
例えば、
水菜✖️どでかいベビースター✖️アーモンド
とか。
いかがでしょうか。
⭐️材料(3人分)⭐️
🟡水菜 半束
🟡どでかいベビースター 4分の1袋
🟡アーモンド 10粒
🟡お好みのドレッシング
⭐️手順⭐️
1.水菜を洗い、水気をしっかり切り、食べやすい長さにカットする。
2.どでかいベビースターとアーモンドを砕いて、のせる。
3.お好みのドレッシングをかけて、できあがり。
スナックに誘われて、
ひと口でも食べてくれるはず！！
小さなお子様はアーモンドは食べられないかもしれませんので、炒りごまやすりごまに変えてください。
子供の偏食は、
食べることが楽しいと思える
今まで食べられなかったものが食べられるようになったという自信
が大事だと思います。
食べてくれないと親は凹みますが、めげないでください！！
お子様の偏食に悩む皆様を応援してます😻😻😻
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