おはようございます。
ノムリエのママエリです![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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ただ今5分でできる一品に力を注いでおります![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
凝ったお料理を作りたい気持ちもありますが、
時間と体力が圧倒的に不足しておりまして![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
一日のペース配分をついつい考えてしまうワタシです![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
昨夜は副菜にこちらを作りました![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
です。
切ってあえるだけなので、調理5分以内で、食卓に出せます。
少し時間を置くと更に味が馴染みますので、時間がある時に作って冷蔵庫に入れておくのもオススメです![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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レシピです![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
⭐️材料(4人分)⭐️
🟡きゅうり 2本
🟡塩麹 小さじ2
🟡昆布茶(顆粒) 4g
🟡ごま油 小さじ1
🟡お好みで白ごま 少々
⭐️手順⭐️
1.きゅうりを一口大に切る。
2.ボウルに1を入れ、塩麹と昆布茶とごま油を加え、あえる。
3.皿に盛り、お好みで白ごまをかけて、できあがり。
迷った時の一品にぜひ〜
昆布茶の顆粒、お料理に幅広く使えます![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
また5分でできるレシピ書きます![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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ママエリ
いいねしてくださる皆様、
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励みになります![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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