さっぱり食べられる❣️厚揚げとえのきのきゅうりダレがけ❤️

こんばんは。

ノムリエのママエリです赤ワイン
書きためたレシピを、怒涛の投稿滝汗
記憶が新鮮なうちにUPしたいお願い
さてさて今回は、
ネクストフーディスト限定のモニタープレゼントに当選し、JA宮崎経済連様とレシピブログ様よりいただいた「宮崎県産きゅうり」を使った一品をご紹介します。


まず、宮崎県産のきゅうりはこちら。
こんなにたくさんいただき、ありがとうございますお願いお願いお願い

oh!宮崎きゅうりピンクハート


ハリツヤがあり、みずみずしい!!
そのまま、何もつけずにかじってみましたが、新鮮で歯応えがあり、甘いです。
毎日食べたい。


作った料理はこちら。

厚揚げとえのきのきゅうりダレがけ、です。


みずみずしくて甘い宮崎県産きゅうりの魅力を生かしたくて、きゅうりダレを作りました。
すり下ろし+みじん切りで、ジューシーで歯応えのあるタレになりましたよ。
厚揚げとえのきにマッチしてます。
レシピです下矢印

⭐️材料(2人分)⭐️
🟡宮崎県産きゅうり    1本
🟡厚揚げ         250g
🟡えのき         4分の1株
🟡しょうゆ        小さじ1
🟡みりん         小さじ1
🟢ごま油         小さじ1.5
🟢ポン酢         小さじ2

⭐️作り方⭐️
1.きゅうりは半分に切り、一つはすり下ろしに、もう一つは粗みじん切りにして、一つのボウルに入れる。
ごま油とポン酢を加え、混ぜ合わせる。こちらがきゅうりダレになります。

2.厚揚げは、熱湯をかけ、油抜きをする。

キッチンペーパーで水気を拭き取り、9等分にする。

3.えのきは石づきをとり、縦半分に切り、耐熱容器に入れ、しょうゆとみりんを加え、レンジ600wで2分加熱する。

4.皿に厚揚げとえのきを盛り、きゅうりダレをかける。

タレと絡めて食べてくださいね。

おつまみにもどうぞ。
白いご飯の上にかけても美味ピンクハート
さっぱり料理で暑さ残る時期を乗り切りましょう照れ照れ照れ
ご覧くださり、ありがとうございます。
みなさまの食卓を応援しています流れ星
ママエリ 

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